Mangez mieux!
Une alimentation saine pour perdre le gras qui vous empêche d'être bien dans votre peau! C'est possible et c'est dans cette rubrique que cela se passe!
Bougez plus!
Faites une activité physique pour vous sentir mieux dans votre peau et retrouver du tonus!
C’est dans votre tête!
Pourquoi vous n'y arrivez pas? Problèmes de motivation? Vous craquez trop vite? Faites vite un tour par ici pour y voir plus clair!